Les p’tites idées Nordissimes d’expérience à vivre

Expérience : Plonger dans le yoga et la méditation

Inscrivez-vous à une session de yoga doux ou de méditation pour vous recentrer et améliorer votre bien-être. Que vous soyez débutant ou expérimenté, l’école propose des cours variés, adaptés à chaque besoin, pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et cultiver la sérénité. Des stages thématiques sont également proposés pour approfondir vos pratiques.

Adresse : Entrée du Poterne, 110 Rue Saint-Pry, 62400 Béthune

Retrouvez toutes les informations pratiques et les horaires des cours sur leur site officiel : ADESA Yoga Lille.

Idéal pour célébrer une journée liée à la santé, au bien-être ou à la méditation, et pour découvrir une nouvelle routine de relaxation.

Expérience : Découvrir les saveurs africaines

Profitez d’un repas typique mettant en avant des plats emblématiques comme le poulet Yassa, le Tieboudienne ou encore des spécialités végétariennes. C’est une immersion dans la culture africaine grâce à la qualité des produits et des recettes traditionnelles revisitées.

Adresse : 42 Rue de la Monnaie 59000 Lille chez Les Tontons Afro

Consultez leur site officiel pour découvrir le menu ou pour commander des plats à emporter : Les Tontons Afro.

Idéal pour célébrer une journée comme la Journée Mondiale de l’Enfant Africain ou simplement pour un moment gourmand entre amis ou en famille.

Expérience : Projection de films chez soi

Regardez et discutez d’un film comme The Price of Free, qui relate les efforts de Kailash Satyarthi pour sauver les enfants du travail forcé. Organisez une projection chez vous avec vos proches. 

Expérience : Atelier d’Écriture Créative à L’Art à Lille

📍 Adresse : L’Art à Lille, 28 Rue Pierre Legrand, 59800 Lille

Activité : Participez à un atelier d’écriture créative dans un cadre convivial et inspirant. L’événement se concentre sur l’exploration des mots et des idées avec des outils d’écriture classiques, comme le stylo bille. Vous pourrez laisser libre cours à votre imagination et découvrir de nouvelles façons de raconter des histoires.

Pour plus d’informations : Visitez le site officiel de l’atelier ici.

Une activité parfaite pour célébrer le stylo bille tout en explorant la créativité littéraire.

Expérience : Créer une archive familiale chez soi

Profitez de cette journée pour débuter votre propre projet d’archivage familial.

• Rassemblez des documents anciens : lettres, photos, carnets ou diplômes.
• Numérisez ces souvenirs à l’aide d’un scanner ou d’une application mobile.
• Créez un dossier numérique organisé par année ou par thème.
• Ajoutez des anecdotes ou histoires liées à ces souvenirs, pour transmettre ces archives aux générations futures.

Explorez les archives en ligne : découvrez des bases de données riches en histoire grâce aux archives numérisées accessibles en ligne. Visitez le site des Archives Nationales Françaises ou des Archives départementales du Nord pour explorer des milliers de documents, comme des recensements, cartes ou journaux.

➡ Lien utile : Archives Nationales de France

Découvrez  votre arbre protecteur selon les druides. ( site web) ainsi que votre caractère amoureux (article ) ou votre type d'intelligence en fonction de l'arbre qui vous est attaché dans l'horoscope celte  ( cf ce blog ).Plus d'information sur les origines de l'horoscope celtique danscet article .

En l’honneur de l’arbre du Pommier, pourquoi ne pas organiser une dégustation autour de l’apple pie (tarte aux pommes) ou de tout autre plat à base de pommes?

Profitez de cette activité pour méditer sur les traits du signe du Pommier et comment vous pouvez les intégrer dans votre vie pour apporter davantage d’équilibre.

Voici la recette de l'apple pie ! 

Découvrez  votre arbre protecteur selon les druides. ( site web) ainsi que votre caractère amoureux (article ) ou votre type d'intelligence en fonction de l'arbre qui vous est attaché dans l'horoscope celte  ( cf ce blog ).

Plus d'information sur les origines de l'horoscope celtique danscet article .

Découvrez  votre arbre protecteur selon les druides. ( site web) ainsi que votre caractère amoureux (article ) ou votre type d'intelligence en fonction de l'arbre qui vous est attaché dans l'horoscope celte  ( cf ce blog ).

Plus d'information sur les origines de l'horoscope celtique danscet article .

Événement : Randonnée et Échange de Savoirs au Mont des Cats

Lieu 📍 : Mont des Cats

Organisez une randonnée au Mont des Cats, en mettant l’accent sur les thèmes de la sagesse et de la prospérité, caractéristiques du figuier. Pendant la marche, vous pouvez organiser des arrêts pour discuter des différentes facettes de la vie : comment réussir à trouver un équilibre entre travail, créativité et bien-être personnel.

Activités :

• Marche en pleine nature en échangeant des idées sur la façon de cultiver la prospérité et l’équilibre dans sa vie.
• Arrêts sous des arbres ou à des points de vue pour des moments de contemplation et de partage sur la symbolique du figuier.
• Discussions sur la manière de transformer les défis en opportunités.
• Matériel : Sac à dos, thermos, carnet pour prendre des notes sur les idées inspirantes.

Pleine Lune le 11 juin 2025 à 9h43.

Le début du signe astrologique du Cancer commence le 22 juin et se termine le 22 juillet.

Expérience : Atelier “Boostez votre présence en ligne”

Organisez une journée pour apprendre à optimiser votre utilisation des réseaux sociaux :

• Objectif : Améliorer vos compétences en création de contenu, gestion de communauté ou utilisation des algorithmes.
• Activités : Sessions de formation sur des outils comme Canva, gestion publicitaire sur Facebook, et initiation à la stratégie d’influence sur Instagram ou LinkedIn.
• Public cible : Entrepreneurs, influenceurs débutants, ou amateurs de réseaux sociaux.

Expérience : Défi “Un jour sans réseaux”

Pour célébrer différemment cette journée, essayez de déconnecter :

• Objectif : Prendre conscience de l’impact des réseaux sur votre quotidien.
• Activités : Organisez une rencontre avec des amis en personne, faites des jeux de société ou initiez-vous à un nouveau hobby sans téléphone.

👉 Bonus : Partagez votre expérience le lendemain avec le hashtag #DéfiSansRéseaux.

Expérience : Soutenir un refuge animalier

Engagez-vous en faveur des animaux en apportant des fournitures essentielles à un refuge local. Vous pouvez donner :

• Des couvertures, serviettes, ou draps usagés.
• Des jouets pour animaux, laisses, ou colliers.
• De la nourriture pour chiens et chats (croquettes, pâtées).
• Des produits de nettoyage ou de soin (shampooing, désinfectants).

Lieu📍 : SPA de Lille

Adresse : 4 rue des Écoles, 59000 Lille

Pour plus d'informations : Vérifiez sur leur site officiel pour planifier votre visite et remettre vos dons directement.

Compléter l’expérience :

• Proposez vos services en tant que bénévole. Aidez le refuge en nettoyant les enclos ou en passant du temps avec les animaux pour les socialiser.
• Adoptez ou parrainez un animal. Si vous ne pouvez pas adopter, le parrainage est une excellente façon de contribuer à leur bien-être.

Cette action simple mais significative peut faire une grande différence pour les animaux en attente d’un foyer.

Expérience : Promenez un chien ou devenez bénévole le temps d’une journée

Les refuges accueillent volontiers les personnes souhaitant promener les chiens ou s’occuper des chats. Ce geste est simple, mais essentiel pour leur bien-être. Contactez un refuge comme la SPA de Lille pour voir comment vous pouvez aider.

👉 Bonus : Prenez des photos de votre journée et partagez-les sur les réseaux sociaux ou avec nous pour inciter d’autres personnes à agir en faveur des animaux abandonnés.

Expérience : Se faire un nouveau piercing

Rendez-vous dans un studio de piercing professionnel pour marquer la journée en vous offrant un nouveau bijou corporel. Les studios spécialisés mettent en avant des techniques sécurisées et une large gamme de bijoux adaptés à tous les styles. Profitez de cette journée pour expérimenter ou compléter votre collection.

Lieu📍 Kawaii Place TATOO PIERCING à Lille.

Adresse : 38 Rue des Postes, 59000 Lille

Pour plus d'informations 👉🏻 site officiel

Pour la Journée Internationale du dépistage de la scoliose, voici quelques idées d’expériences que vous pouvez réaliser chez vous :

1. Vérification de la posture : Une des premières étapes pour détecter une scoliose à la maison consiste à observer la posture. Tenez-vous droit devant un miroir et vérifiez si vos épaules et vos hanches sont de niveau. Si vous avez l’impression qu’une épaule ou une hanche est plus haute que l’autre, cela peut être un signe précoce. Utilisez des outils comme une règle pour vérifier la symétrie.
2. Exercices de prévention à la maison : Vous pouvez pratiquer des exercices simples de renforcement musculaire et d’étirement qui aident à maintenir une bonne posture. Par exemple, des exercices de gainage et des étirements du dos peuvent améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale et prévenir les déséquilibres musculaires qui contribuent à la scoliose.

Pour célébrer la Fête nationale du Québec, une excellente manière de s’immerger dans la culture québécoise est de préparer un plat incontournable de la cuisine du Québec : la poutine. Ce plat simple mais délicieux est composé de frites croustillantes, de fromage en grains fondant et d’une sauce brune chaude qui lie le tout dans une expérience gustative unique.

Préparer une poutine maison : 

1. Les frites : Choisissez des pommes de terre à chair ferme comme les variétés Russet ou Bintje, puis découpez-les en bâtonnets. Faites-les frire dans une huile chaude jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.

2. Le fromage : Le fromage en grains, un fromage frais, légèrement caillé, est essentiel à la poutine. Il fond légèrement sous la chaleur des frites sans se liquéfier complètement, apportant une texture filante et savoureuse.

3. La sauce brune : Préparez une sauce brune épaisse et savoureuse à base de bouillon de boeuf ou de légumes, épaissie avec de la farine et relevée de quelques épices comme du poivre noir et du sel. La sauce doit être suffisamment chaude pour fondre le fromage et imprégner les frites.

4. L’assemblage : Une fois tous les éléments prêts, disposez les frites chaudes dans un plat, ajoutez généreusement le fromage en grains, puis nappez de la sauce brune chaude. Vous pouvez personnaliser votre poutine en ajoutant des garnitures comme du porc effiloché, du poulet ou même des légumes.

La poutine est un plat convivial, parfait pour une soirée entre amis ou une célébration de la culture québécoise.

Pour suivre une recette facile et authentique, consultez celle proposée sur Marmiton : Poutine typiquement québécoise.

Cette expérience culinaire vous permettra non seulement de découvrir un plat traditionnel, mais aussi de vivre un moment agréable autour des saveurs du Québec, que ce soit pour une soirée festive ou un repas réconfortant. 

Si vous souhaitez découvrir la poutine dans sa version la plus authentique et créative, une excellente option serait de visiter P'tite poutine, un restaurant qui propose une expérience unique de poutine. Vous y trouverez une variété de recettes de poutine, plat emblématique du Québec.

Pour plus d’informations sur leur menu et découvrir leurs offres, vous pouvez consulter leur site : P’tite Poutine.

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Expérience : Passer une soirée dans les rues de Lille pendant la Fête de la Musique 🎶

La Fête de la Musique à Lille est un événement incontournable qui transforme les rues, les places et les lieux publics en scènes musicales vivantes. Ce 21 juin, que vous soyez mélomane ou simple curieux, profitez de la diversité musicale offerte par des groupes et artistes locaux ou internationaux. C’est l’occasion idéale pour déambuler dans le centre-ville et découvrir des genres variés, du jazz au rock, en passant par la musique classique ou électronique.

Les lieux emblématiques tels que la Grand’Place, le Vieux-Lille, et les quais de la Deûle se remplissent de concerts en plein air, tous gratuits et ouverts à tous. Des scènes improvisées apparaissent un peu partout, offrant ainsi une expérience musicale spontanée et dynamique. De nombreux bars et cafés organisent également des concerts live, ajoutant à l’atmosphère festive.

Si vous souhaitez également découvrir des talents émergents, le quartier de Saint-Maurice et les petites rues piétonnes regorgent de jeunes groupes qui profitent de cette soirée pour se faire connaître.

Pourquoi cette expérience est unique :

• Ambiance festive et conviviale : L’événement attire des milliers de personnes, et l’atmosphère est décontractée, parfaite pour une soirée entre amis ou en famille.
• Diversité musicale : Vous pouvez découvrir une grande variété de styles musicaux, souvent dans des lieux insolites.
• Accessibilité : La plupart des concerts sont gratuits et ouverts à tous, permettant à chacun de participer.

N’oubliez pas de porter des chaussures confortables et de préparer vos oreilles à une soirée pleine de découvertes !

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Expérience : Aller manger au restaurant japonais Izumi

Lieu📍: Chiba - 2 Rue Jean Sans Peur, 59000 Lille

Pour célébrer la Journée internationale du sushi 🍣, pourquoi ne pas faire un détour par Izumi, un restaurant japonais apprécié des Lillois pour sa cuisine raffinée et ses sushis frais. Ce restaurant propose une large sélection de plats japonais, dont des sushis, sashimis et autres spécialités du pays du soleil levant. L’ambiance chaleureuse et l’accueil convivial vous permettront de profiter pleinement de cette expérience culinaire en l’honneur du sushi. 

Un véritable voyage gustatif en plein cœur de Lille, parfait pour découvrir des saveurs exquises et pour célébrer cette journée dédiée à la culture japonaise. 

Événement : Préparation de sushis maison

Pour célébrer la Journée Internationale du Sushi, lancez-vous dans la préparation de vos propres sushis à la maison ! Commencez par acheter des ingrédients frais : poisson (de préférence du saumon, du thon ou du maquereau), avocat, concombre, riz à sushi et algues nori. Une fois tout préparé, vous pourrez confectionner des makis, nigiris et californiens.

En complément, suivez un tutoriel en ligne pour apprendre à maîtriser les techniques de roulage et de découpe des sushis. Ces vidéos et blogs dédiés à l’art culinaire japonais vous aideront à perfectionner votre geste. À vous de jouer pour créer des sushis dignes des meilleurs restaurants !

Événement : Thème sushi avec vos invités

Transformez la Journée Internationale du Sushi en une fête conviviale avec vos proches ! Organisez un concours de sushi maison où chaque participant peut préparer ses propres sushis en utilisant les ingrédients à disposition : poisson, légumes frais, riz, et algues. Une fois les créations terminées, goûtez et notez les différents sushis réalisés. Un prix pour le sushi le plus créatif ou le plus savoureux peut ajouter une touche ludique à l’événement.