📅 JM sans téléphone mobile (jusqu’au 08/02)
Déconnectez pour mieux vous reconnecter
Le 6 février, mettez votre téléphone de côté pour une journée et profitez pleinement de l’instant présent. Voici quelques idées d'activités à réaliser seul, en famille ou entre amis pour redécouvrir la simplicité de la vie sans écran :
Redécouvrez les plaisirs simples
- Balade en nature admirez la faune et la flore, et respirez l’air frais : Explorez les sentiers du Parc de la Citadelle à Lille, ou découvrir le bois de la Tassonnière, un poumon vert aux portes de la métropole lilloise sur Cysoing.
- Lecture immersive : Plongez dans un roman ou un livre sur l’histoire et la culture du Nord.
- Jeux de société : Organisez une soirée jeux avec des classiques comme le Monopoly ou des jeux régionaux pour rire ensemble.
Atelier créatif ou manuel
- Atelier DIY : Fabriquez des objets utiles comme de la décoration, faire de la couture, créé un bijou fait main ou même des cosmétiques naturels.
- Cuisine : Lancez-vous dans une recette typique du Nord, comme les gaufres flamandes ou le Potjevleesch.
Astuce : Rangez vos téléphones dans une boîte commune dès le matin et concentrez-vous sur ce qui compte vraiment : le moment présent.
Cette journée est une belle occasion de se recentrer sur soi et sur ses proches tout en cultivant la sérénité. 🌿✨
Important / 🌀 Date mobile
