JM-JI (148)

JM des Légumineuses. 🎯 🍎

  • la JM ou inter des Légumineuses 

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IL existe une grande diversité de légumineuses à introduire dans votre alimentation afin de profiter de tous leurs bienfaits ..  :

  • haricots (noirs, rouges, blancs, azuki…),
  • lentilles (brunes, vertes, vertes du Puy, corail…),
  • pois (chiches, cassés),
  • fèves,
  • et toutes les variétés de soja.

Pour célébrer cette journée,  nous ferons un focus sur les lentilles avec  15 récettes  .( recettes

 Découvrez aussi  comment cuisiner un produit local ! les lingots du Nord,( fiche nordissime

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J du parapluie 🎯

  • la J du parapluie 

   

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 Que faire à lille sous la pluie ? avec ou sans parapluie ... ( carte nordissime)

vous pouvee aussi vous entrainer pour réussir la chorégraphie de "sing in the rain", après avoir raccopagné votre amoureuse chez elle .. Bon le plus dur sera de trouver un lampadaire adapté !! ...

Et si vous voulez vous y préparer en prenant queques cours de claquettes ... 

 Ou en version archive de la vieille bourse ( danse avec un parapluie .. vive la météo lilloise )

 

 

C'est aussi l'occasion de découvrir une créatrice nordiste d'upcycling la petite boucle qui transforme les parapluies en coupe vents ( FB)

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JM sans téléphone mobile 🎯

JM  sans téléphone mobile 

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 Avez-vous envie de vous rapprocher de la nature et de prendre toute une journée sans téléphone?

  • grâce à une activité manuelle avec l'atelier terranium à Wambrechies est parfait pour vous' site wecandoo )
  •  ou à pieds en prenant une bonne rasade d'air frais et de nature air en vous baladant dans l'un des parcs de la région : Par exemple pensez à découvrir  le bois de la Tassonnière, un poumon vert aux portes de la métropole lilloise sur Cysoing ( site web )
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JM du Nutella 🎯 🍎

  • du Nutella

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 Incontournable tentation pour les enfants et même souvent les plpus grands ..Si vous souhaitez y succomber, voici  quelques recettes avec du Nutella ( recettes )

Ceci dit dans le Nooord, une marque historisque hante nos mémooires et titille le souvenir des papilles  : la PASTADOR ...

Vous en trouverez notamment au Comptoir des flandres   159-175 rue de Verlinghem (P.A Les conquérants) – Lambersart  ( site web / FB )

Ca drache en nord vous partage aussi une recette de pate à tartiner ch'ti à la vergeoise ( recette)

Pensez également aux pates à tartiner artisanales, souvent plus chocolatées & qualitatives, ou celles à base de spéculoos, comme celles de l'atelier des lys  rue de Carpe , Steenwerck, France (( site web / FB).

 

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A---

  • Abolition de l'esclavage (JI) 2 dec
    Action pour le travail décent  (JM) 7 oct
  • (sans) Achats (J) 25 nov
  • Action  sur les rivières( JI ) 14 mars
    Aidants (JN) 6 oct
    Aid el Kebir ( fete du sacrifice) -(mob)- s38-23 sept ?
  • aid el fitr  21-22 avri   9-10 avri  29-30 mars 19-20 mars  8-9 mars
  •  Air pur pour des ciels bleus ( JI) - S36 - 7 sept
  • Alimentation (JM) 16 oct 
  • Allemagne (FN) 3 oct
  • Alphabetisation (JI)- s36- 8 sept
  • Amyloïde (JM) 26 oct
  • Andorre (FN)- s36- 8 sept
  • Animaux (JM) 4 oct 
  • Anosmie( JN)  27 Fev ?
  • ArabieSaoudite (FN)- s38- 23 sept
  • Architecture (JM) 3 oct 
  • Armenie (FN)- s38- 21 sept
  • Armistice 1918 11 nov
  • Arthrose (JM) -s37- 17 sept 12 oct ?
  • Artistes ( JI) 25 oct 
  • Ascension         15 mai   9 mai  29 mai  14 mai  6 mai
  • Assomption = 15 août 
  • Audition. (JN)  10 mars ? 
  • Automne équinoxe -s38- 23 sept
  • Autriche (FN) 26 oct
  • (Des) AVC (JM) 29 oct
  • AVENT 1er ou 3 dec
  • Aveugles & Malvoyants ( JN) 4 oct 
  • Aviation civile JI) 7 dec

 

 

B---

  • Bambou (JI)- s38 18 sept
  • Banques ( JI) 4 dec
  • Barbe (JM)- s35- 2 sept- 3 sept ?
  • (pas de ) Barbe (J) 18 oct 
  • Fête du beaujolais nouveau  16 nov  21 nov. 20 nov. 19  nov 26 
  • BD(J)- s39- 25 sept
  • Bégaiement (JM) 22 oct 
  • Belize (FN)- s38- 21 sept
  • fete des belles meres   22 oct  27 oct  26 oct  25 oct  24 oct
  • Bénévolat JM) 5 dec
  • Bibliodiverdite (JI)- s38- 21 sept
  • Bibliothèques (J) 24 oct ?
  • Bisexualite (J) -s38- 23 sept
  • black friday  24 nov  22 nov 28 nov. 27 nov 
  • Blesse modulaire (JI) -s36- 5 sept
  • Bon sens (JM) 4 nov
  • Bostwana (FN)- s39- 30 sept
  • Braderie de Lille - 1er WE sept - s35- 2&3 sept (23)
  • Braille (JM) 4nov
  • Bresil (FN)-s36- 6 sept
  • (contre les ) Brevets logiciels- s38- 24 sept

 

 

 

C---

  • Cafe (JI)- s39- 29 sept. / 1 oct ?
  • ( contre le ) Cancer du sein (JM) 19 oct 
  • Canne blanche JI) 15 oct
  • C.Colomb (J) 10 oct
  • Célibataires (JM) 11 nov
  • (contre la )Censure sur Internet. (JM) 12 mars
  • Champagne  (JM) 27 oct 28 oct ?
  • cght heure hiver  29 oct  27 oct  26 oct  25oct
  • chgt heure été  26 mars  31 mars  30 mars  29 mars 
  • Chapelier fou (J) 6 oct 
  • Charite (JI) -s36- 5 sept 
  • chavouot 26-27 mai  12-13 juin  2-3 juin  22-23 mai
  • Cheeseburger (J)-s35- 3 sept
  • Chercheurs (JE)- s39- 30 sept
  • (Fete du) Chicon Baisieux 29 oct ?
  • Chiens ( JM) 10 oct ?
  • (fete) Chiens guides d aveugles du 5 au 25 sept 23  & dim 24 sept
  • Chili (FN)- s38- 18 sept ?
  • Chine ( FN) 1 oct
  • Chocolat ( JM) 1 oct
  • Chypre (FN) 1 oct
  • Ciné d'animation JM) 28 oct 
  • Climat (JM) 8 dec
  • Coeur (JM) -s39- 29 sept
  • Colonne vertébrale (JM) 16 oct
  • Coming out (JI) 11 oct 
  • Compliment. (JM)  1 mars
  • (Naissance de ) Confucius 16 oct ?
  • Contraception (JM)- s39- 26 sept
  • Corée du Nord (FN)- s36- 9 sept
  • Costa rica (FN)- s37- 15 sept
  • Coton (JM) 7 oct
  • Cuisiniers (JI) 20 oct 
  • Culture juive (J)- s36- 7 sept
  • cybermonday  27 nov  2 dec   1 dec 30 nov 
  •  

 D---

  • Democratie (JI)- s37- 15 sept
  • Democratie au Tibet (J)-s35- 2 sept
  • Depression (JE) 27 oct
  • Desserts ( J) 14 oct.                      .  ID ?Carte des douceurs ou des pâtissiers ?
  • Developpement durable (JE)- s38- 20 sept
  • (sensibilisation au) Deuil périnatal (JM) 15 oct 
  • Diabete (JM) 14 nov
  • Dia del amor y la amistad (Colombie)  - s37- . 16 sept 23. 21 sept 24  20 sept 25  19 sept 26
  • 1er Dimanche du mois. 1 mars 24
  • dim des rameaux.               2 avril 23-  24mars 24-   13 avril 25-  29 mars  26-  21 mars 27
  • Divali (19 oct ?
  • Don de moelle osseuse (JM)- s37- 17 sept
  • Don d'organes et de greffe (JM) 17 oct
  • (contre la ) Douleur (JM) 17 oct 
  • Droit a l avortement (JM)- s39- 28 sept
  • Droit d accès à l information ( JI)- s39- 28 sept
  • Droits de l'enfant JI) 20 nov
  • Droits de l'homme JM) 10 dec
  • Droits des animaux ( J) 10 dec
  • Durga Purga s39- 26 sept 23
  • Navaratri Durga Puja 15 oct
  • DYS (JM) 10 oct 15 oct ?
  •  

 

E---

  • Éclipse solaire  14 oct ?
  • Eclipse totale de lune  28 oct ?
  • Economie sociale et solidaire ( Mois) 26 oct 
  • Ecosse (FN) 30 nov
  • Egalité des chances JM) 5 dec
    Égalité salariale (JI)-s38- 18 sept
  • (Pour l ) Élimination totale des armes nucléaires (JI) -s39- 26 sept
  • Energie (JM) 22 oct
  • Enseignants (JM) 5 oct
  • Epargne (JM) 31 oct
  • Ergotherapie (JM) 27 oct
  • Espace ( Sem Mond) 2 oct ?
  • Espagne (FN) 12 oct 
  • Esperanto (J universelle)  15 dec,,
  • Etudiants (JI) 17 nov
  • "Évaluer votre vie " (J) 19 oct

 

 

F---

  • Fair play (JM)- s36-  7 sept
  • (droits de la )Femme. ( JM). 8 mars
  • FIAC 19 oct ?
  • Fidji (FN) 10 oct 
  • Filles ( JI) 11 oct
  • Fossiles (JI) 12 oct 
  • French days ( rentree) -29 sept au 2 oct 23
  •  

G---

  • Ganesha ( mob) - s38- 18 sept 23
  • Gastronomie (F) -s38- 23 sept
  • Générosité (JM) 29 nov 
  • Gentillesse (JM) 3nov
  • Gibraltar (FN)-s36- 10 sept
  • Google (anniversaire 25 ans)-s39- 27 sept 23
  • Gout ( sem ) 9 oct ?
  • (Fete des) grands mères       5 mars 23.     3 mars   2 mars   1 mars  7 mars
  • Grands parents (J( (mon)- s37-11 sept 23
  • Fete des Grands-mères.  3 mars 24,
  • Fête des grands peres  1 oct   6 oct   5 oct  4 oct  3 oct
  • Gratte ciels (JM) -s35- 3 sept
  • Green Monday 11 dec 23 
  • Guatemala (FN)-s37-15 sept
  • Guinée (FN) 2 oct
  • Guinée Bissau (FN)- s38- 24 sept
  • Guinée Équatoriale ( FN) 12 oct

 

H---

  • Habitat (JM) 2 oct
  • Halloween 31 oct
  • Hamburger (JI) 13 oct
  • Handicap  (JM) 9 oct
  • (personnes) Handicapées (JI) 3 dec
  • hanouka  7-15 déc 25 dec- 2 Janv  14-22 dec  4-12 dec
  • (contre le } Harcèlement scolaire  (JN) 10 nov
  • Heure d'hiver  29 oct ?
  • Hiver 21 dec
  • holi  7-8 mars   24-25 mars   13-14 mars  3-4 mars   22-23 mars
  • Homme (JI) 19 nov 
  • Honduras (FN)- s37- 15 sept

 

 

I---

  • Information sur le développement  ( JM) 24 oct
  • Initiatives citoyennes de transition (JE)- s38- 21 sept
  • Irak (FN) 3 oct
  • Irlande (FN) 17 mars 

 

J---

  • Jeu vidéo (JM) 18 nov
  • Judo (JM) 28 oct
  • Justice (JE) 25 oct

 

 


L---

  • Laïcité (JN) 9 dec
    Lailat al miraj  18 Fev  7 fev 27 16 jan  5 jan
  • laylat  al Qadr  17 avr  5 avri  25 mars  16 mars  6 mars
  • Langue arabe ( JM) 17 dec
  • Langue des signes (JI)- s38- 23 sept
  • Langues (JE)- s39- 26 sept
  • Langue et culture créole JI) 28 oct
  • Langue espagnole (J) 12 oct ?
  • Lavage de mains (JM) 15 oct
  • Léopard des neiges (JI) 23 oct
  • Lesotho (FN) 4 oct
  • (sensibilisation à la ) Leucémie myéloïde chronique  (JM)- s38- 22 sept
  • (pour la ) Liberté de l instruction (JI)-s37-15 sept
  • Livreur de journaux ( J) - s36-4 sept
  • Logiciel libre (JM)- s37-17 sept
  • (Fete des ) Lumières à Lyon 8 dec
  • Lutte contre la polio  (JM) 24 oct 
  • Lutte contre le terrorisme (JM)-s37-11 sept
  • Lybie (FN)-s35- 1 sept
  • Lymphoides (JM)- s37-15 sept
  • Lymphomes (JM) -s36- 6 sept

 

 

M---

  • Macedoine (FN) -s36- 8 sept
  • Maladie d Alzheimer (JM)-s38- 21 sept
  • Maladie de Willis  Ekbom (JI)-s38- 23 sept
  • Maladie d'Hutington (J) 11 oct ?
  • Mali (FN)- s38- 22 sept
  • Malte (FN)- s38- 21 sept
  • Marche nordique (JM)-s37- 17 sept
  • mardi gras                   21 Fev 23-    13 Fev 24-    4 mars 25-    17 Fev 26-   9 fev 27
  • Mawlid - s39- 27 sept 23
  • Ménopause (JM) 18 oct 
  • Mer (JM)- s39- 30 sept
  • fete des meres       4 juin   26 mai   25 mai  31 mai  30 mai
  • mercredi des cendres         22 Fev 23-   14 Fev  24-  5 mars 25-   18 Fev 26-    10 fev 27
  • Mexique (FN)-s37- 16 sept
  • Migrants ( JI) 18 dec
  • Migrant et du réfugié (JM)- s39- 25 sept
  • Milk Shake au chocolat (J)
  • Missionnaire mondial (J) 23 oct 
  • Mobilite (JE) sem du 16 au 22 sept 23
  • Monaco/monegasque (FN) 19 nov
  • Montagne (JI) 11 dec
  • Moto bol d or - s38- 19 sept ?
  • musique ( JI) 1 oct
  • Myopathie de Duchesne (JM)- s36- 7 sept
  •  

 

N---

  • Nanisme ( JI) 25 oct
  •  unies ( J) 24 oct
  • Nations unies pour la coopération Sud Sud (JI)- s37- 12 sept
  • Nicaragua (FN)-s37-15 sept
  • Nigeria (FN) 1 oct
  • (Des) Noix (J) 22 oct
  • Non (J) 28 oct
  • Non violence ( JI) 2 oct
  • Normalisation (JM) 14 oct 
  • nouvel an chnois               22 jan 23  -  10 Fev 24.   - 29 Janv  25.  - 17 Fev    -  6 fev 27 
  • Nouvelle lune - 15 sept 23
  •  

 

 O---

  • Œuf ( JM) 14 oct
  • Oiseaux migrateurs JM) 8 oct
  • Oktoberfest -s38- 20 sept
  • ONG( JM) 27 Fev
  • Orgasme (JM)  21 dec
  • Osteoporose (JM) 20 oct 
  • Ouganda (FN) 9 oct
  • Ours polaire  (JI). 27 Fev 
  • Ouzbekistan (FN)-s25- 1 sept

 

P---

  • Pain (JM) 16 oct
    Paix (JI)- s38- 21 sept
  • Panda roux (JI)- s38- 19 sept
  • (sans ) Papier (JM) 25 oct ? 6 nov ?
  • Papouasie (FN) -s37- 16 sept
  • paques                 9 avril 23-     31 mars 24-     20 avril 25-     5 avri  26-  28 mars 27
  • (lundi de ) paques    10 avril 23-     1 avri  24-    21 avri 25-      6 avri 26-     29 mars 27
  • Paralysie cérébrale JM) 6 oct
  • Parler pirate (JI)- s38- 19 sept
  • (Fete des ) Parrains  & Marraines  22 oct 
  • Pates (JM) 25 oct
  • Patrimoine audiovisuel ( JM) 27 oct
  • Patrimoine (JE)- (mob)- s37-16&17 sept 23
  • Patrons (J) 16 oct 
  • (contre la) Pauvreté 13 nov
  • Paysannes & femmes rurales (JM) 15 oct 
  • (Contre la) Peine de mort  (JM) 10 oct
  • Peluche (JM)- s36- 9 sept
  • Pensee positivé (J)- s37- 13 sept
  • pentecote         28 mai    19 mai  8 juin  24 mai  16 mai
  • lundi de pentecote   29 mai   20 mai  9  juin  25 mai  17 mai
  • fete des peres         18 juin  16 juin  15 juin  21 juin  20 juin
  • pers âgées JI) 1 oct
  • (sensibilisation aux ) Pertes et gaspillage de nourriture (JI)- s39- 29 sept
  • pessa'h  5-10 avril   23-30 avril  13- 20 avri  1-9 avr7  21-29 avri
  • Petits amis (JN) 3 oct
  • Pharmaciens (FM)- s39- 25 sept
  • Philosophie (JM) 16 nov 17 nov
  • Physiotherapie (JM)- s36- 8 sept
  • Pizza au fromage (J) -s36- 5 sept
  • Podcast (JI)- s39- 30 sept
  • (la) Poste (JM) 9 oct 
  • Poulpe (JI) 8 oct
  • pourim 7 mars  24 mars  14 mars  2-3 mars  22-23 mars  
  • Pose une questionstupide (J)-s39- 28 sept
  • Prématurité (JM) 17 nov
  • Premiers secours (JM)-s37- 13 sept
  • Preparation aux épidémies JI) 27 dec 
  • Prevention des catastrophes naturelles ( JI) 13 oct  12 oct ?
  • Prévention des génocides (JN) 9 dec
  • Prevention du suicide (JM)- s36- 10 sept
  • Priere pour la création (JM)-s35- 1 sept
  • Probité (JM) 24 oct 
  • (contre la ) Procrastination (J) -s36- 6 sept
  • Programmeurs & Developpeurs (JM)- s37- 13 sept
  • Prostate (JE)- s38- 20 sept
  • Pritection de la couche d ozone (JI)-s37-16 sept
  • Psoriasis (JM) 29 oct
  • Psychomotricite (JE)- s38- 19 sept
  • Pull (moche) de Noël (JI) 15. 16 dec
  •  

 

Q---

  • Qatar (FN) -s35- 3 sept
  • QIXI 22 août  10 aoû5  29 août 19 aout  8 août
  • Qualité de l'air (J) 14 oct 
  • quingming  4-5 avri 


 

R---


  • Raclette (JI) 13 dec
  • Radio et la Télévision en faveur des enfants. (JI) 6 mars 
  • Radiologie (JI) 8 nov
  • (contre la) Rage (JM)- s39- 28 sept
  • ramadan  22 mars- 21 avri   10 mars- 9 avril  28fev- 29 mars  17 fev-19 mars 7fev-8 mars
  • Raton laveur JI) 1 oct
  • Recyclage(JM)  18 mars
  • Refus de la misère (JM) 17 oct 
  • Refus de l échec scolaire (J)- s38- 21 sept
  • Region wallonne (F)- s37- 17 sept
  • Rentree - S35s36- 1 & 4 sept (23)
  • Rep.Dominicaine (FN) 27 Fev
  • Rep. Tchèque FN) 28 oct
  • Résilience ( J) 13 oct
  • Reve (JM)- s39- 25 sept
  • Reveillon 24 dec & 31 dec
  • Rhinoceros (JM)-s38- 22 sept
  • Rhumatisme (JM) 12 oct
  • Roch Hachana 16-17 sept  3-4 oct  23-24 sept   12-13 sept
  • Rugby (coupe du monde)- sem 8 sept/28oct (22?)
  •  

 

S---

  • Salvador (FN)-s37- 15 sept
  • Samba (J) 2 dec
  • Sandwich (JM) 3 nov
  • Sans voiture (JM)- s38- 22 sept
  • Santé à domicile (JN) 28 nov
  • sante de la peau (J)  - s38- 19 sept ?
  • santé mentale ( JM) 10 oct 
  • santé sexuelle (JM) -s36- 4 sept
  • St Christ & Nieves (FN)- s38- 19 sept
  • st Marin (FN)-s35- 3 sept
  • St Nicolas 6 dec
  • St Patrick (FN Irlande ) 17 mars 
  • St Siège (FN) 16 oct 
  • St Vincent & Grenadines (FN) 27 oct
  • fete des secrétaires 19 avri 18 avri (24)  17 avri (25) 16 avri (26)  15 avri
  • Sécurité routière (J) 13 oct.  ? (JN) 14 nov ?
  • Septicemie (JM)- s37- 13 sep
  • ( lutte contre le) Sida (JM) 1er déc 
  • Slovaquie (FN)- s35- 1 sept
  • Soins palliatifs ( JM) 7 oct 11 oct ?
  • soldes hiver 11 jan-7fev  10 janv- 6fev   8janv-4fev. 7janv- 3fev  
  • soldes ete    28juin-25 juil   26 juin- 24 juil  25juin-22juil  24juin-21juil  
  • Solidarité avec les peuples amérindiens  (JI) 12 oct 
  • Solidarite humaine (JI) 20 dec
  • Sommeil. (JN) ? 17 mars
  • Souccot -s39- 30 sept 23  souccot  29 sept- 8 oct  16 oct- 25 oct  6-15 oct  25 sept- 2 oct
  • Sourds (JM)-s38- 24 sept  30 sept ?
  • Sourire (JM) 6 oct 7 oct ?
  • Sport universitaire (JI) - s38- 20 sept
  • Squash (JI) 15 oct 20 oct ?
  • Stagiaires (J) 10 nov
  • Start-ups(JI) 11 mars
  • Statistique (JM) 20 oct 
  • Superlune des moissons -s39- 29 sept 23
  • swaziland (FN) - s36-6 sept
  • (Sensibilisation au) Syndrome d alcoolisation fœtale (JM)-s36- 9 sept
  •  

 


T---

  • Tadjikistan (FN)- s36- 9 sept
  • Taiwan (FN) 10 oct
  • Téléthon 2 & 3 dec 23
  • Tennis. (JM) 4 mars
  • 10 tevet  3 Janv 23 22 déc 23 rien en 24 10 jan 25 30 déc 25 rien en 26 
  • Thanksgiving Canada  9 oct ?
  • Thanksgiving ( jeudi) 23 nov
  • Thrombose ( JM) 13 oct 
  • Toilettes (JM) 19 nov
  • Tolérance (JI) 16 nov
  • Tou Bichvat  6 Fev  25 Janv 13  Fev  2 fev
  • Tourisme (JM)-s39- 27 sept
  • Toussaint 1er nov
  • Toxicomanes (J) 15 oct
  • Traduction (JM)- s39- 30 sept
  • Transport public (J)-s37- 16 sept - 20 sept ?
  • Travail social  (JM) 15 mars
  • Turkménistan (FN) 27 oct
  • Turquie (FN) 29 oct
  • Tuvalu (FN) 1 oct 

 

U---

  • Urticaire (JM) 1 oct. 3 oct ?


V---

  • (sensibilisation aux) Vautours (JU)-s36- 6 sept ? S35-3 sept ?
  • Véganisme ( JM) 1er nov
  • Végétarisme (JM) 1 oct
  • Vendanges (F des)- s39- 29 sept
  • ven saint                         7 avril  23 -  29 mars   24-   18 avril 25-     3 avri 26-   26 mars 27 
  • Vers de terre  (JM) 21 oct 
  • Vie ( JM) 30 oct
  • Vie sauvage (JM)  3 mars 
  • villes ( JM) 31 oct
  • Vietnam (FN)- s35- 2 sept
  • Visibilité intersexe (J) 26 oct
  • (pour la ) Vue (JM) 13 oct
  •  

 

W---

  • World clean up day- s37- 16 sept

 

X----

X fragile JI) 10 oct ?

 

Y---

  • Yom Kippour (mob)- s39- 25 sept  23     12 oct  2 oct  21 sept    30-31 aout

 

Z---

  • Zambie ( FN)  24 oct
  • Zhongqiu -s39- 29 sept 23