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Vous êtes étudiant(e)s et cherchez à faire du sport à Lille gratuitement ou avec un tout petit budget ? Vous êtes au bon endroit ! Nous avons sélectionné pour vous quatres façons de faire du sport à Lille et ses alentours sans dépenser tout votre argent durement économisé. Notre mission ? Vous faire dépenser des calories, pas des euros ;)

Aller courir à la Citadelle de Lille

La Citadelle de Lille offre aux sportifs la possibilité de faire de multiple sports en plein air et ce, gratuitement. De nombreux sentiers pédestres sont aménagés aux abords de la Deûle et à l’intérieur du parc le plus connu de la ville pour permettre aux joggeur(se)s de courir à Lille dans un cadre verdoyant.
Enfin, pour les fans de musculation la ville de Lille a installé des agrès sportifs de plein air (aussi appelés Street Workout) à l’intérieur du parc.

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La Citadelle est le lieu de rencontre de tous les sportifs de Lille. C’est l’endroit idéal pour faire du sport à Lille après une journée de cours ou un examen stressant !

Plusieurs bars du Vieux-Lille y organisent régulièrement des runnings collectifs en fin de journée. C’est le cas du Camden et du Level. Rendez-vous sur leurs pages Facebook respectives pour plus d’infos !

S’inscrire dans l’une des nombreuses salles de sport Lilloises

Vous êtes amateurs ou amatrices de sports en salle ? Lille saura vous combler ! En effet, la ville dispose d’un nombre impressionnant de salles de fitness et musculation. Pour les petits budgets, nous vous conseillons l’enseigne Basic Fit qui permet de faire du sport à Lille pour pas cher.

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En effet, l’abonnement à ce club de sport lillois ne coûte que 19,99€/mois, et il y a sept centres répartis un peu partout dans Lille (et plus de 800 en France). De quoi être certain d’avoir un centre à proximité quelque soit l’endroit où vous êtes à Lille. C’est donc l’enseigne de fitness parfaite pour faire du sport après les cours, ou en partant de chez vous le matin !

Bon plan !!! pour seulement 10€ de plus par mois, vous pouvez partager votre carte membre avec une personne habitant sous votre toit (votre coloc’ par exemple), et même inviter quelqu'un à venir s'entraîner avec vous (votre crush du moment ? ;) )

Aller nager à la piscine Max Dormoy

La ville de Lille est dotée d’une piscine olympique pour le plus grand bonheur des nageurs ! Située dans le quartier Bois-Blanc, bien qu’elle soit excentrée, la piscine Max Dormoy est facilement accessible en transport en commun.

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Vous n’avez pas la carrure de Florent ou Laure Manaudou mais souhaitez tout de même aller nager après les cours pour vous détendre ? Aucun souci, la piscine est organisée en couloirs à emprunter selon votre niveau :)

Les étudiants bénéficient déjà d’un tarif préférentiel, mais ce dernier peut être réduit encore davantage si vous êtes boursier. Par ailleurs, certaines écoles lilloises offrent un accès gratuit à leurs étudiants à la piscine Max Dormoy. Pensez à vérifier si c’est votre cas ;)

36 Avenue Marx Dormoy, 59000 Lille | -18 ans & étudiants : 1,90€. Adulte plein tarif: 2,50 €

Faire un peu de grimpette dans une salle d’escalade

En plein essor depuis quelques années, les ouvertures de salles d’escalade s'enchaînent en France. Lille n’y échappe pas, pour le plus grand plaisir des amateurs de grimpette.

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Vous trouverez 5 salles d’escalades dans la métropole lilloise. Il n’y en a qu’une seule en coeur de ville : Arkose. Les 4 autres salles sont plus vastes mais situées à quelques kilomètres de Lille. Vous devrez donc forcément prendre les transports en commun pour vous y rendre.

Toutes cinq proposent des tarifs étudiants, sur présentation d’un justificatif. Faire de l’escalade est un excellent moyen de lâcher prise après les cours ! :)

Adresses des salles :
● Arkose Lille : 75 rue des Postes, 59000 Lille
● Vertical’Art : 2 bis Rue Paul Langevin ZI du Hellu, 59260 Lezennes
● Altissimo Lille : 1 Rue du Château d'Isenghien, 59160 Lille
● Block’Out : 395 Rue du Général de Gaulle, 59700 Marcq-en-Barœul
● Climb Up : 99 Rue Jean Jaurès, 59810 Lesquin

Nous espérons avoir pu vous aider dans votre choix de lieu pour faire du sport à Lille. Nous n’avons volontairement pas abordé les sports collectifs qui dépendent souvent d’une inscription dans une équipe. Sachez en tout cas que la ville de Lille regorge d’infrastructures et de clubs de sports collectifs. Vous trouverez toutes les informations concernant ces derniers sur internet :)

Après s’être bien musclé, il est peut-être temps de penser à réviser. Et pour ça, rien de mieux que les espaces de co-working de notre résidence étudiante nouvelle génération, Student Factory à Lille. Pour découvrir notre concept ultra-novateur, c’est par ici !

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>> Le skate-park : pour les amateurs de glisse, Lille a le plus grand skate-park au nord de Paris : la Halle de Glisse. Par contre, son entrée n’est pas totalement gratuite (2€).

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>> Les boulodromes : La Métropole a différents terrains de pétanque en libre accès. « Tu tires ou tu pointes ? »

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>> Sessions de sport gratuites : par exemple, Go Sport, à Euralille, propose des sessions de sport gratuites. Pour cela, il suffit d’adhérer au programme de fidélité du magasin.

>> Yoga en plein air : Olivier Bartlinski donne des cours de yoga gratuits tous les dimanches à la Citadelle de Lille. Par contre, il faudra attendre l’arrivée des beaux jours pour en profiter. Mais Olivier propose différentes activités autour du yoga et du pilates tout au long de l’année (qui ne sont pas forcément gratuites.)

>> Urban Training : c’est une session de sport qui utilise le mobilier urbain à disposition. Un banc, un arbre … Tout est bon pour vous muscler. Il faut d’abord vous initier à cette discipline, puis ensuite, vous pourrez la pratiquer vous-même n’importe où.

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>> Fitness chez soi : bien sûr, si vous n’avez vraiment pas envie de sortir, on ne va pas vous y obliger non plus !

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Faire du sport… Gratuitement !

La mairie de Lille a créé le dispositif «Sport, Femme, Famille, Adolescente ». L’objectif : inciter la population à pratiquer un sport assez régulièrement. Les femmes bénéficient de séances de sport à des horaires réservés : athlétisme, musculation, self-défense, relaxation…

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Les Lillois, hommes et femmes, peuvent pratiquer le Tai-chi-chuan lors de cours mixtes ; les familles ont, elles, accès à des activités multisports !

Les centres d’initiation à la pratique sportive ou les « mercredis du sport » permettent aux enfants de faire leurs premiers pas dans le sport gratuitement ou à moins de 2 € la journée.

Les animations sportives proposées par la Ville

 
La Ville de Lille propose en partenariat avec les clubs sportifs lillois des plateaux multisports de découvertes sportives pour les 16 ans et plus dans tous les quartiers de la ville.

Les dimanches du bien-être

La Ville propose aux familles de découvrir gratuitement une activité sportive, en plein air. La Gym Suédoise et la Marche Nordique sont au programme :

=> Gym Suédoise

Activité encadrée par l’association Energymove :

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  • Le premier dimanche de chaque mois
  • Lieu de rendez-vous : 
    Salle du croquet / rue du Croquet à Lille / Métro ligne 2 arrêt Mairie de Lille + Station V’Lille n°64 – Mairie de Lille.
  • Heure du rendez-vous : 11h
  • Durée de l’activité : 1 heure
  • Public : Uniquement pour les adultes.
  • Gratuit

Renseignements auprès de l’association : par mail contact.energymove@gmail.com / lbruneel.energymove@gmail.com

Contact Direction des Sports : 03.62.26.08.12 / 06.24.01.37.82 ou par mail dimanchesdubienetre.sports@mairie-lille.fr

=> Marche Nordique  

Activité encadrée par la Direction des Sports de la Ville de Lille

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  • Le dimanche
  • Lieu de rendez-vous : Hall d'Accueil Piscine Olympique Marx Dormoy (Avenue Marx Dormoy)
  • Heure de rendez-vous : 9h45
  • Départ : 10h
  • Retour : 12h
  • Public : ouvert à tous / Activité Gratuite

Renseignements / confirmation des dimanches : téléphone 03.62.26.08.12 ou par mail dimanchesdubienetre.sports@mairie-lille.fr 

Le dispositif Sport Santé

=> Présentation

Le dispositif Sport Santé est composé de 3 catégories :
- Adultes
- Adolescents (13/17 ans)
- Handisport
Ces créneaux vous permettent d’accéder à un large panel d’activités physiques proches de chez vous. Ils vous permettent, à des horaires variés et en toute convivialité, d’améliorer votre condition physique.
Ce dispositif est exclusivement ouvert aux personnes résidant sur les communes de Lille, Hellemmes et Lomme.

=> Déroulement

Les activités se déroulent sur les équipements sportifs de Lille et sont prises en charge par les animateurs de la direction des sports de la ville.
Votre adhésion vous permettra de participer à toutes les séances proposées par le dispositif.

=> Modalités d’inscription :

Rendez-vous directement auprès de l'animateur au sein de l'équipement sportif, muni d'un justificatif de domicile.

Renseignements : Direction des Sports - Service des Politiques Sportives :education.sports@mairie-lille.fr / 03 62 26 08 12

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